ЛЕЧЕБНЫЕ СВОЙСТВА ОВОЩЕЙ И ФРУКТОВ
Значение овощей, фруктов и ягод в питании человека общеизвестно. Они вкусны, питательны, полезны для здоровья. Овощи и фрукты не обладают большой энергетической ценностью, но являются поставщиками важнейших витаминов, минеральных веществ, легкоусвояемых углеводов, пищевых волокон...