Всё в моём муже хорошо, но иногда среди ночи я все-таки хочу с ним развестись. (Утром проходит!) Муж мой храпит. Зачастую сильно. И ничего с этим не поделаешь. Обычно я тихонько трясу мужа за плечо и шепчу: "Повернись на бочок!" (на боку ведь люди меньше храпят). Иногда он поворачивается. Молча. Но чаще он выдаёт во сне что-нибудь на тему этого "бочка". Храп мне, конечно, мешает спать, но после вот этих высказываний мужа я спать не могу вовсе - от смеха. Вот, например, неделю назад: - Повернись на бочок, храпишь! - Что? - На бочок...

Как убрать бока? Решающим фактором станет питание. Из рациона необходимо исключить соленое, жареное и жирное. Как можно больше нужно есть свежих овощей и фруктов, мясо птицы и рыбу холодных морей, из жиров отдать предпочтение оливковому и льняному маслу. Убрать бока помогут физические упражнения: Ноги на ширине плеч, руки на поясе; наклоняемся в стороны как можно ниже; Исходное положение прежнее; поворачиваемся вправо и влево с максимальной амплитудой, но не резко; Лечь на спину, ноги выпрямить,...