Здравствуйте, дорогие читатели! Вероятно, что каждому из вас родители в детстве рассказывали про это правило, когда домашним заданием в школе было запомнить какую-либо информацию. И на удивление этот прием работал-просыпаясь утром мы отлично пересказывали стих или слова для диктанта, которые учили вечером. Как это работало и с чем оно связано? Ответ в статье! Напишите в комментариях, рассказывали ли вам об этом приеме в детстве и работал ли он. Приятного прочтения! Для начала разберем, что происходит с нашим мозгом во время сна...

Все знают, что такое торможение, и это создает очень реальную проблему. Идея настолько укоренилась, что трудно обсуждать ее как научную концепцию без загрязнения из существующих мировых знаний. Концепция когнитивного подавления звучит убедительно; эта фраза автоматически вызывает образ разума, освобожденного от нежелательных отвлекающих факторов. Большинство людей могут представить себе фундаментальную важность способности уменьшить помехи, избавив себя от нежелательного контента. Большинство терапевтов работали с клиентами, которые жаждут лучшего контроля над своими мыслями...