Продукты из морских глубин очень полезны для организма. К списку морепродуктов относится не только морская живность, но и морская растительность. Самыми известными водорослями является ламинария или морская капуста. Это длинные бурые водоросли, растущие в Охотском, Красном, Японском и Белом море. Длина их порой достигает 12 метров. Растение имеет специфические плоские удлиненные листья схожие на пластины. Плантации морской капусты можно встретить недалеко от побережья на глубине до двадцати метров...

Возможно, вы не слышали еще о вакамэ — бурой съедобной морской водоросли. Но если вы хотите жить долго и счастливо, советуем обратить внимание на этот новый суперфуд, который заботится о вашем здоровье. Вакамэ богата минералами и витаминами Эту водоросль употребляют в Корее и в Японии. Она часто используется в супах, салатах и закусках, придавая блюдам солоновато-сладкий привкус. Но вакамэ едят на только ради новых гастрономических ощущений. Этот продукт — настоящий суперфуд! В японской ламинарии содержится масса полезных веществ — витаминов, минералов и антиоксидантов...