Лактостаз — распространенная среди кормящих матерей проблема. При этом многие, столкнувшись с ней впервые, пугаются и начинают паниковать (еще бы! Приятного в застое молока мало), пробуя то обмазаться медом, то обложиться капустой. Как на самом деле нужно действовать и что правда поможет? Своими историями, опытом и работающими схемами борьбы делятся читательница НЭН Елена Цаплина, пережившая около 20 эпизодов застоя, и главред НЭН Лена Аверьянова, проходившая через лактоспазм 14 раз. Елена Нет, я не яростный фанатик ГВ...

Лактостаз - это участок застоя молока в молочной железе. Проявляется мягким, болезненным уплотнением. Может быть, покраснение кожи над уплотнением.📊Достаточно распространенная ситуация, но предпринимая грамотные действия, с ним можно справиться в течение суток. ➡ Причины лактостаза: ➡ Что делать, чтобы справиться с лактостазом? ✅Наиболее эффективный способ - кормить ребенка часто, правильно прикладывая его к груди, чтобы малыш сосал эффективно грудь. ✅Предлагать чаще больную грудь, но при этом не забывать про другую грудь...