Бандаж для беременных — средство внешней поддержки, которое снижает нагрузку на поясницу, живот и область таза. Вопрос о том, как носить бандаж, обычно возникает во втором триместре, когда увеличивается масса тела и меняется осанка. Грамотное ношение помогает сохранить комфорт, предотвратить перегрузку мышц и поберечь спину в 2026 году. Правильно подобранный пояс и соблюдение базовых правил помогают совместить бандаж и здоровье опорно-двигательного аппарата. При наличии специфических состояний окончательные рекомендации врачей всегда имеют приоритет...