Лактобактерии это что такое Что нужно знать о пробиотиках и пребиотиках.
Не только кефир: где ещё прячутся полезные лактобактерии
Лактобактерии — это полезные живые бактерии (их относят к пробиотикам). Когда они попадают в кишечник, помогают поддерживать баланс микрофлоры: способствуют пищеварению, защищают от вредных микроорганизмов и даже могут укреплять иммунитет...