"Чем и как правильно подмываться?" Когда я пациенткам объясняю, что водой и только водой, на меня иногда смотрят с удивлением: "А там же все равно останется что-то! Вы не шутите?" Нет, не шучу. Абсолютно! Всё, что есть на половых органах, защищает слизистую влагалища от флоры, которая находится в окружающей среде. Но хочется же сделать лучше, например, помыть мылом до скрипа, глубоко и с пристрастием. Мои дорогие, не стесняйтесь задавать такие вопросы своему гинекологу. Многие ведь вообще об этом не говорят и не обсуждают такие важные вопросы...

Сегодня обнаружила, что давно не было подборок средств для интимной гигиены. Разные участки тела имеют свой рН, и рН моющей косметики тоже отличается. 📍На что обращать внимание при выборе средств: ✅Подходящий рН для интимных средств составляет 4-5. Кстати, многие врачи уверены, что для интимных зон необязательно покупать особенное средство, достаточно просто воды. ✅В составе ищем только мягкие ПАВ и обязательно увлажнители для смягчения этих ПАВ. ✅Средства, регулирующие pH (например, молочная кислота), защищают баланс флоры влaгaлищa...