Чтобы избавиться от привычки грызть ногти, стоит использовать лак, порекомендовала терапевт Видновской клинической больницы Минздрава Подмосковья Зумруд Омарова. В беседе с NEWS.ru специалист подчеркнула, что даже прозрачное средство добавит горького привкуса и сделает ногтевую пластину жестче. Кроме того, по ее словам, можно попробовать надевать на руки перчатки. От онихофагии можно избавиться, но иногда это не так просто. Из методов, которые помогают: нанести на ногти лак — даже прозрачный, он добавит горького привкуса, а также сделает ногтевую пластину жестче...

Подписывайтесь на канал "Полезные лайфхаки", чтобы не пропустить полезные советы для дома, кухни и жизни. А также ставьте лайки и делитесь с друзьями! Когда мы пытаемся бороться с нашей привычкой грызть ногти, нам нужны практические советы, которые можно легко реализовать, не прилагая слишком много усилий. Кусаем ли мы их из-за беспокойства, гнева или скуки, мы делаем это подсознательно. Не осознавая чего-то, трудно бороться, и только практические советы могут помочь нам. Узнайте про 10 секретов от мастера ногтевого сервиса, которые могут быть вам интересны в этой статье...