Как принять смерть близкого человека? Необходимо пережить тяжелые чувства, чтобы не нести этот груз через всю жизнь. Если сразу не пережить боль, впоследствии возврат к этим переживаниям будет сложнее и мучительнее. Отсроченное переживание осложняется еще и тем, что потом горюющему будет сложнее получить сочувствие и поддержку окружающих, на которые он может рассчитывать непосредственно после утраты. Иногда, несмотря на всю невыносимость боли и страданий, горюющий цепляется за них (чаще неосознанно), как за последнюю связь с умершим и возможность выразить ему свою любовь...

Переживая смерть близкого человека, мы проходим пять стадий — отрицание, злость, стадию торга, депрессию и принятие. Врач-психотерапевт Оксана Собина рассказала об их особенностях, чем опасно «застревание» в этих состояниях, и почему с детьми лучше быть честными, даже когда умирает важный для них взрослый. справка DK.RU Оксана Собина, врач-психотерапевт. Образование: медицинский институт, субординатура по специальности медицинская психология, клиническая интернатура по специальности психиатрия, сертификаты по специальности психиатрия и психотерапия...