Возможно, вы уже заметили популярность L-теанина в Интернете. Вы можете найти это ноотропное средство в статьях о наиболее популярных добавках наряду с Фенибутом, кофеином или Ноопептом. Более того, L-теанин даже имеет несколько сходств по сравнению с предыдущими веществами, хотя некоторые эффекты работают по-другому. В этой статье мы подытожим все аспекты, которые каждый пользователь должен знать о влиянии L-теанина. Что такое L-теанин? L-теанин стал широко известной добавкой в 1949 году, когда японские ученые извлекли его из листьев Гекуро, используемых для приготовления зеленого чая...

Странное дело: аминокислота, а содержится в чае. Всегда, читая это, ощущаю легкий флер разрыва шаблона. Все-таки аминки прочно ассоциируются (у меня, по крайней мере) с животным белком. Теанин - это прекрасная, замечательная аминокислота, которая работает с нашим состоянием "аккуратно, но сильно", как говорил незабвенный Лелик. Под ее ответственностью психика, сон, работа мозга и в целом наш внутренний комфорт. Что могу сказать? Пейте чай, граждане! Причем лучше всего зеленый. Дело в том, что когда-то я заказывала теанин на айхербе, соблазнившись его антистрессовым действием без сонливости...