382 читали · 10 месяцев назад
L-карнитин, виды, типы, сколько, когда и откуда же его взять
Народ, всем привет. Кто не слышал про L-карнитин, его преподносят как средство для похудения, и спасителя для домохозяек, кладут его в напитки, батончики, куда угодно. По факту, конечно, никакой жир он с ваших боков не расщепляет, хоть и играет важную роль в энергетическом обмене организма. Все что он делает, это транспортирует жирные кислоты в митохондрии клеток, где эти жиры преобразуются в энергию. Простыми словами, в определённых условиях (когда вы, скажем, тренируетесь) его достаточное количество...
426 читали · 7 лет назад
11 причин принимать L-карнитин
L-карнитин в последнее время все больше на слуху. Причем, интересен этот препарат самым разным категориям населения. Но, наверное, основной всплеск спроса на информацию об этом средстве исходит со стороны лиц, желающих похудеть. Что же, L-карнитин действительно может быть использован, как комплексный препарат для снижения веса. И, все же, имеются у него и другие особенности, которые привлекают внимание уже совершенно иных потенциальных потребителей. В частности, L-карнитин может улучшать память...