Ответ тренера на вопрос клиента. Вопрос Здравствуйте, я пауэрлифтер и сейчас занимаюсь по силовой программе - скоро соревнования - и у меня нет возможности для выполнения аэробной работы. Стоит ли принимать L-карнитин на данном этапе, или его применение сейчас не будет иметь должного эффекта? Хотелось бы избавиться от жирка в области талии - скоро ведь лето, и отказываться от моей силовой я не могу, не хочется терять темпы прогресса P.S. Вы мне уже однажды помогли - вопрос про энергию на тренировках, - за что огромное СПАСИБО...

Король жиросжигателей, самый известный и всеми обожаемый: L-карнитин! В любом магазине или даже аптеке вы можете найти упаковку с призывными надписями громадным шрифтом: ЖИРОСЖИГАТЕЛЬ 100% ЭФФЕКТИВНОСТЬ. Конечно же, Кость Широкая не может позволить вам заблуждаться и тратить деньги на подобные маркетинговые уловки :) Что это такое? Л карнитин — это естественное вещество, родственное витаминам группы В, выполняет в организме ряд важных функций, является транспортером жировой ткани в митохондрии мышц, где при аэробных нагрузках эта жировая ткань превращается в энергию...