l-карнитин. Как принимать. Для похудения
Как правильно принимать L-карнитин для похудения?
Существуют несколько видов препарата: 1. Жидкий препарат, помещён в бутылочки. Принимают в неразбавленном виде. 2. Сироп. Требует разбавления водой, согласно прилагаемой инструкции. 3. Ампулы, не предназначенные для инъекций. Препарат в ампулах нужно пить. Как принимать Л-карнитин для похудения жидкий? 1. Сироп принимать 3 раза в день. 2. Сироп Л-карнитин для похудения без тренировок — доза 5 мл. 3. Сироп Л-карнитин для похудения при тренировках — до 15 мл, за 30 минут до тренировки. 4. Длительность приёма препарата — 1,5 месяца максимум...
В чем польза L-карнитина и как правильно его принимать
L-карнитин для похудения Что такое L-карнитин Как принимать L-карнитин На протяжении длительного времени левокарнитин является довольно спорной добавкой. Одни используют его в качестве жиросжигателя, другие применяют для снятия усталости и активизации метаболизма. В медицине данное вещество применяется для борьбы с хронической усталостью, заболеваниями сердечно-сосудистой системы и дистрофией в детском возрасте. Однако остается открытым вопрос о его эффективности и целесообразности применения. Какое...