6 дней назад
L-Карнитин: какая форма лучше?
L-Карнитин – одна из самых популярных добавок в мире фитнеса и не только. Его используют для повышения энергии, работоспособности, помощи в нормализации веса и даже поддержки работы мозга. Карнитин выпускается в разных формах, каждая из которых имеет свои особенности. Наиболее часто встречаются L-карнитин L-тартрат и Ацетил-L-карнитин. L-карнитин – это витаминоподобное вещество, которое наш организм синтезирует самостоятельно из аминокислот лизина и метионина. Кроме этого, карнитин также поступает с пищей, главным образом из мяса и молочных продуктов...
5 лет назад
Л-карнитин что это? И как правильно принимать?
Л-Карнитин (L-Carnitine) – это аминокислота, витаминоподобное вещество, используемое организмом для производства энергии из свободных жирных кислот. Л-Карнитин способствует снижению усталости, быстрому...