Много лет назад, когда L-глютамин появился на рынке, все журналы о фитнесе и бодибилдинге только и писали о его чудодейственных свойствах для построения красивого и мускулистого тела. Прошли годы, и его популярность значительно снизилась, а некоторые специалисты посчитали эту пищевую добавку абсолютно бесполезной. Так ли это на самом деле? Для начала немного о том, что же из себя представляет этот продукт. Несмотря на то что этот продукт уже не находится на пике популярности, он по-прежнему является одной из самых продаваемых спортивных добавок...

Процесс построения фигуры своей мечты сложен и достаточно запутан. Чтобы иметь возможность добиться своей цели, вам нужно позаботиться о многих факторах. Самое главное, конечно, это тренировки. Однако даже занятия в тренажерном зале не принесут ожидаемых результатов, если вы не обеспечите себя достаточным количеством питательных веществ, витаминов и минералов. L-глутамин является одним из наиболее важных соединений, которые необходимо поставлять. L-глутамин - что это такое? Белок является основным строительным материалом для мышц...