Основное, что нужно знать об аргинине Аминокислота аргинин условно незаменимая. Без нее не может существовать организм в принципе. Вопрос в том как она попадает в обмен веществ. В молодости аргинин способен синтезироваться в клетках. Возможно, это связано со способностью аминокислоты стимулировать рост мышечной ткани (стимулирует гормон роста соматотропин) и способствовать лучшему восстановлению поврежденных клеток при физической нагрузке. Поэтому широко используется в спорте. Чем старше человек, тем меньше образуется аргинина и тем больше зависимость от потребления с пищей...

Аргинин — заменимая аминокислота, важная для производства белков в организме. Он необходим для многих функций и процессов организма. Вот некоторые подробности: Зачем он нужен: Аргинин важен для выработки оксида азота, который способствует расслаблению сосудов и улучшению кровотока. Он также играет роль в иммунной системе, регуляции гормонов и заживлении ран. Преимущества: Улучшение кровотока: было показано, что добавки с аргинином улучшают кровоток и снижают артериальное давление у некоторых людей...