L-аргинин — это условно-незаменимая аминокислота, которая за последние годы стала одной из самых популярных добавок в спортивном питании и нутрициологии. Ее ключевая роль — участие в синтезе оксида азота (NO), мощного сосудорасширяющего агента. Именно благодаря этому свойству аргинин оказывает комплексное воздействие на сердечно-сосудистую систему, физическую выносливость и общее состояние здоровья. В этой статье мы разберем, для чего нужен L-аргинин на самом деле, как его правильно принимать и кому эта добавка может быть противопоказана...

Аргинин, L-аргинин. Что это и его полезные свойства для организма О полезных свойствах аргинина знают многие спортсмены и бодибилдеры, но данная аминокислота необходима организму любого человека. Аргинин играет важную роль во многих процессах жизнедеятельности, помогает справляться с серьезными заболеваниями и нужен для повышения результативности физических тренировок. Что такое аргинин? Аргинин — это условно заменимая аминокислота, входящая в основу белка и в небольших количествах вырабатывается в теле человека...