980 прочтений · 3 года назад
О квадрицепсе.
Вы предпочитаете отсутствие или наличие видимой двуглавой мышцы бедра? Пожалуй это первое, что бросится в глаза при взгляде на ноги девушки. Это может как испортить, так и, наоборот, сделать впечатление от Вашей фигуры более привлекательным. Фанаты больших ног противостоят фанатам изящных. Изящные, ровные с плавными линиями женские ноги – это всегда красиво. Не имеет значения длинные они от природы или не очень. Привлекательно смотрятся на таких ножках короткие платья, шорты и юбки. Легко подобрать обувь, так как любая модель будет смотреться гармонично...
276 прочтений · 1 год назад
Квадрицепс бедра. Часть 1. Прямая мышца бедра.
Вся передняя поверхность бедра состоит из одной мышцы - квадрицепса бедра. Она же четырехглавая мышца бедра. Она состоит из четырех головок, каждая из которых начинается со своего места, но все 4 заканчиваются единым сухожилием. По сути, каждая из них является отдельной мышцей, что и отражено в латинских названиях. Называются они: Про каждую из них будет отдельная статья. Эта - про прямую мышцу бедра, она же прямая головка четырехглавой мышцы бедра. Это самая длинная из головок квадрицепса. И единственная из них перекидывается через два сустава - тазобедренный и коленный...