Во время месячных многие женщины набирают вес. Какова причина этого явления, и как ему противостоять, вы узнаете далее! Многие женщины страдают от болей в животе, вялости и перепадов настроения - вот всего 3 неприятных побочных эффекта менструации. И это еще не всё: некоторые из нас чувствуют себя словно раздутыми, и весы подтверждают это неприятное чувство: цифра увеличивается на 1 или даже 2 килограмма. Но почему так происходит, и можно ли что-либо сделать? ПРИБАВКА В ВЕСЕ ВО ВРЕМЯ МЕСЯЧНЫХ: ВОТ...

У многих женщин раз в месяц бывают дни, когда мир теряет краски, а всё тело сковывает довольно сильный дискомфорт. Всё дело в сокращениях мышечных стенок матки при менструации. Почему одни переживают это время почти незаметно, а другие страдают от множества симптомов? И действительно ли боль при месячных неизбежна? Насколько распространены болезненные менструации? С болями во время менструации – дисменореей – сталкиваются многие. Исследователи из Нидерландов выяснили, что этот симптом знаком 85%...