Где мои ключи/документы/очки?! А ноутбук/ газ /утюг выключен?! Я сейчас зачем в гараже/магазине/на кухне/…где это я?! Не могу вспомнить чьё-то ФИО/ПИН-код/перевод слова! Подобные ситуации случаются с большинством из нас. И с вами, наверняка, тоже. Или вы уже и об этом забыли? Со временем такое начинает происходить регулярно. И вдруг тебе попадается реклама тренинга по прокачке памяти. Я не доверяла коучам из монитора. Но тут меня соблазнили второй раз за месяц. Сначала профессионалы и метросексуалы из Первой Академии Яндекс Дзен...

Каждый из нас хоть раз в жизни сталкивался с досадным «вертится на языке» или мучительным вспоминанием имени нового знакомого. Забытый список продуктов, потерянные ключи, невыученный вовремя стих – знакомые ситуации? А ведь хорошая память – это не просто дар природы, это навык, который можно и нужно развивать. В своей книге «Память как у слона» Константин Дудин, признанный эксперт в области мнемотехник и развития памяти, развенчивает мифы о плохой наследственности и возрастном ухудшении когнитивных способностей...