Если вы заботитесь о своём здоровье, скорее всего, вы начинаете своё утро со стакана воды комнатной температуры или тёплой за 30-40 минут до завтрака. Это активирует весь организм. Есть люди, которые пошли дальше и по утрам пьют тёплую воду с куркумой. Ее ещё называют золотой специей за ее ценные качества. И ведь правда, стакан такой «золотой воды» утром может заменить кофе и наполнить энергией.  Я уже писала про куркуму и не буду повторяться. Эту статью хочу посвятить куркумину - вещество, входящее в состав корня куркумы, ещё более полезное для нашего организма...

Узнала о куркумине из разных форумов в интернете. Писали о том, что хорош для профилактики рака, нужен для избежания рецидивов и для борьбы с аутоиммункой. Якобы, куркумин помогает сбалансировать производство Т-лимфоцитов, что способствует снижению активности заболевания. Особо удачливым даже получается войти в ремиссию. Но есть у него один минус – БАД дороговат, и еще плохо усваивается без сопутствующих компонентов, которые должны быть грамотно сбалансированы между собой. Поэтому я для начала пила чай из куркумы...