Если вы заботитесь о своём здоровье, скорее всего, вы начинаете своё утро со стакана воды комнатной температуры или тёплой за 30-40 минут до завтрака. Это активирует весь организм. Есть люди, которые пошли дальше и по утрам пьют тёплую воду с куркумой. Ее ещё называют золотой специей за ее ценные качества. И ведь правда, стакан такой «золотой воды» утром может заменить кофе и наполнить энергией.  Я уже писала про куркуму и не буду повторяться. Эту статью хочу посвятить куркумину - вещество, входящее в состав корня куркумы, ещё более полезное для нашего организма...

1️⃣ Пожалуй, самая полезная для женского здоровья специя - это куркума. Она обладает мощным противовоспалительным действием. Поэтому ее употребление особенно полезно при наличии заболеваний, имеющих воспалительных природу. Например, при эндометриозе, хронических воспалительных процессах, в т.ч. половых органов. Кроме того, куркума - это антиоксидант, помогает организму бороться с различными повреждениями, снижает вероятность развития опухолевых заболеваний. Также куркума стимулирует функцию желчевыделения, поэтому ее употребление полезно при застое желчи...