Если вы заботитесь о своём здоровье, скорее всего, вы начинаете своё утро со стакана воды комнатной температуры или тёплой за 30-40 минут до завтрака. Это активирует весь организм. Есть люди, которые пошли дальше и по утрам пьют тёплую воду с куркумой. Ее ещё называют золотой специей за ее ценные качества. И ведь правда, стакан такой «золотой воды» утром может заменить кофе и наполнить энергией.  Я уже писала про куркуму и не буду повторяться. Эту статью хочу посвятить куркумину - вещество, входящее в состав корня куркумы, ещё более полезное для нашего организма...

Куркума. Маленькая, скромная специя, чья желто-оранжевая пудра чаще ассоциируется с индийским карри или чашкой модного латте. Но что если я скажу вам, что этот яркий порошок может трансформировать ваше здоровье всего за 30 дней? Не верите? Тогда приготовьтесь к путешествию в мир научных фактов, древних традиций и неожиданных открытий. Сначала разберемся, что такое куркума. Это корневище растения Curcuma longa, растущего в тропических районах Азии. Её активное вещество — куркумин. Именно благодаря...