Далеко не все любят использовать субпродукты в своем повседневном меню. И очень зря! Куриные сердца и желудки содержат все незаменимые аминокислоты, что делает эти субпродукты полноценным источником белка. С ними получается множество полезных и вкусных блюд. Польза куриных сердечек Одна порция вареных куриных сердец содержит 38,3 грамма белка. Мужчинам требуется 56 граммов белка, а женщинам – 46 граммов белка в день. И чтобы восполнить его дефицит достаточно небольшого количества куриных сердечек...

Всем здравствуйте! Куриные сердечки - один из самых популярных субпродуктов. Существует множество вариантов их приготовления. Если вы собираетесь разнообразить меню своей семьи субпродуктами, узнайте о пользе куриных сердечек. Во-первых, куриные сердечки - это диетический продукт. Калорийность сердечек очень мала, всего 153 ккал на 100 гр продукта. Поэтому они разрешены людям страдающим лишним весом, а так же тем, кто находится на лечебных диетах. Кроме того, куриные сердечки полезны для кровеносной системы...