За свою жизнь курильщик пытается бросить десятки раз. Но лишь немногие способны выдержать первый период «ломки» на одной лишь силе воли – большинству нужна помощь извне. Главный психиатр-нарколог нашей клиники Василий Шуров назвал наиболее эффективные способы отказаться от сигарет...

Как, вы ещё не знаете про этого доктора? А ведь у него почти 300 тысяч подписчиков только на Ю-Тубе и ещё более 200 тысяч френдов в других соцсетях, то есть общество с ним знакомо, но почему-то мало кто понимает, какое великое дело он делает, возвращая людей из инвалидности к нормальной жизни без помощи лекарств и при помощи физических упражнений. Данную статью следовало бы начать со знакомства с шишонинской гимнастикой для шеи, но вы её и без меня её найдёте (интернет пока велик), поэтому я начну с того, что больше всего меня поразило в этом Александре Юрьевиче Шишонине...