Кто из зависимых от сигарет не мечтает об идеальном способе уйти от табака легко, не тратя волевые ресурсы? Но для обретения свободы от никотиновой зависимости необходимы дисциплина и решительность. Кроме того, проще отказаться от курева, перестав общаться со смолящим народом — но и это не всегда возможно. Об одном из вариантов решения перечисленных проблем рассказывают наши эксперты. Почему не удается бросить Не у всех хватает самодисциплины отказаться от табакокурения своими силами, поэтому самым простым выходом в ряде случаев становится кодировка от сигарет...

Я много раз пытался бросить курить. Забегая вперед, могу сказать, что мне это удалось. Но я хочу рассказать о другом, а именно, что это такое – зависимость от курения, и что вообще такое курение? Думаю, это будет особенно интересно тем, кто никогда не курил, и, вероятно, интересно тем, кто курит, при этом хочу заметить, что очень многие не поймут меня. Итак, как я начал курить. Был в моей жизни человек, который мне был совсем не безразличен, но он имел эту пагубную привычку. На тот момент, будучи...