2 месяца назад
Куда уходит жир, когда мы худеем? Правда, которую от вас скрывают
Детективное расследование о том, что на самом деле происходит с вашими боками, когда вы занимаетесь спортом и сидите на диете Вы активно тренировались, обливались потом, встали на весы — и о, чудо! Минус 1 кг. Но уже к вечеру вес вернулся. Знакомо? Всё потому, что вы потеряли не жир, а воду. Так куда же на самом деле девается ненавистный жир и почему пот здесь ни при чём? Давайте разбираться, без мифов и заблуждений. Представьте, что вы растопили кусок сала на сковороде. Жир стал жидкостью и куда-то делся...