Даже большинство предполагаемых экспертов ошибаются, отвечая на этот вопрос. В 2014 году авторы исследования [ 1 ] опросили 150 врачей общей практики, диетологов и персональных тренеров, задав только один вопрос: когда кто-то теряет жир, куда он уходит? Подавляющее большинство считало, что жир преобразуется в энергию или тепло. Некоторые считали, что он выводится из организма вместе с отходами или, что лучше всего, превращается в мышцы (если бы!). Только трое (диетологов) из 150 «экспертов» ответили правильно...

Большинство людей имеют слабое представление о том, что представляет собой лишний вес. Им кажется, что это просто циферки на весах. Ну вот было у женщины 80 кг, а стало 70. Разница в 10 кг. Что такое 10? Просто две цифры 1 и 0.  Ну или допустим женщина знает, что у нее 30 лишних килограмм. И она думает, как было бы неплохо, чтобы они «ушли». Вот бы найти такое средство, чтобы легко от них избавиться! А что такое 30 килограмм? Это значительно больше, чем чемодан, который вы сдаете в багаж в аэропорту...