1 день назад
Куда смотреть на спуске: почему взгляд под ноги тормозит новичка
Смотрите вперёд, на склон метрах в десяти–пятнадцати перед собой. На носки лыж, нос доски и собственные ботинки не смотрите. Эту фразу инструктор повторяет на первом занятии раз двадцать, и раз двадцать глаза ученика снова съезжают вниз. Злиться на себя бессмысленно: так делают почти все. Пока взгляд лежит на снаряде, поворот начинается поздно, скорость растёт, а страх растёт вместе с ней. Утешает одно: взгляд переучивается быстрее, чем стойка или повороты. Пара спусков с нужным упражнением, и голова начинает подниматься сама (не навсегда, но уже чаще)...