115 читали · 5 лет назад
Как понять, что вы страдаете паническими атаками? Несколько способов самопомощи и куда обращаться?
В последнее время часто приходится сталкиваться с явлением панических атак. Причём не только на приёме, но и в обычной жизни. Пару дней назад мне позвонила подруга с просьбой помочь понять что с ней и стоит ли обращаться ко врачу. Изложив свои переживания, она выслушала скорее заученный ответ, чем дружеский совет. Видимо тема назрела. Что такое панические атаки и паническое расстройство? Панические атаки - это приступы внезапно возникающего сильного страха, тревоги, которые сопровождают: - быстрое...
766 читали · 1 год назад
Телефоны бесплатной психологической помощи
Большинство людей в тяжелых психологических ситуациях зачастую забывают о том, что есть горячие линии, где можно получить помощь, поддержку, консультацию. Статья на тему: Близкие не поддерживают. Почему так происходит? (stop-nevroz.ru) Бесплатная горячая линия психологической помощи - это одно из самых важных средств для поддержания психологического здоровья и преодоления трудностей в жизни. В современном мире, где люди сталкиваются с рядом проблем и стрессов, знание номеров бесплатной горячей психологической помощи играет большую роль...