Тихие признаки, которые легко пропустить, если не знать, куда смотреть.  Печень — настоящий трудоголик. Она фильтрует токсины, помогает переваривать жиры и даже запасает витамины. Но когда её силы на исходе, она не кричит, а шепчет. Ночью, когда вы расслаблены, эти сигналы становятся громче. Вот как их распознать, чтобы не довести до больничной койки.  1. «Невидимые муравьи»: зуд, который будит среди ночи  Что происходит? Когда печень перегружена, в крови скапливаются желчные кислоты. Они раздражают нервные окончания кожи, вызывая зуд, который усиливается в тепле постели...

Есть органы, о которых редко думаешь каждый день. Сердце – да, оно символ жизни, лёгкие – дыхание, почки – фильтры. А вот печень – она где-то на заднем плане, тихая труженица, которая почти никогда не жалуется. И лишь когда появляются тяжесть в боку, горечь во рту или хроническая усталость, вдруг осознаётся: именно печень держит на своих плечах огромный груз. Врачи часто упрощают её функцию, сводя всё к «очистке крови». Но это не совсем верно. Печень – это ещё и хранилище энергии, производитель гормонов, регулятор обмена веществ...