Знаете это чувство? Когда на часах уже одиннадцать вечера, вы стоите перед открытым холодильником, освещенным его тусклым светом, и смотрите на кусок торта, который съели еще вчера, но так и не насладились. Мозг в этот момент не думает о калориях, о том, что завтра взвешивание, или о том, как вы будете чувствовать себя утром с отеками на лице. Мозг кричит одно: «Мне нужно это прямо сейчас». Я жила в этом цикле годами. Утро начиналось с кофе и «маленькой» булочки, в обед обязательно нужен был десерт, а вечером наступал тот самый «жор»...