Гепатит у меня появился, когда мне было 10 лет. Уж не знаю откуда, но это был тип "Б", который затем перешел в хроническую стадию. Лет в 17 я решил что-то с этим делать, т.к. энергии было очень мало и я ходил постоянно уставший. Печень побаливала и это раздражало, что все живут веселятся, а я - хроник. И я решил подойти к восстановлению системно. Благо у меня был хороший Учитель. 1. Я занялся цигун. Да и в целом ощущением своего тела, управлением вниманием в теле. Это повысило мое понимание устройства собственного тела, научило прислушиваться к нему и расслабляться...