Вы приняли не самое простое решение или вспомнили неловкую ситуацию пятилетней давности. А может, просто выбираете между чаем и кофе. И в этот момент в голове раздается он - тот самый внутренний голос. Он задает вопросы, комментирует, подбадривает или, наоборот, критикует. Этот неутомимый собеседник сопровождает нас с самого детства. Но кто он на самом деле? Откуда берется этот таинственный «кто-то» внутри нас? Давайте разберемся. Первое и самое важное: внутренний голос - это абсолютно нормально...

Арине исполнилось восемь лет, она считала себя уже большой, сама в школу ходила. Но вот дома стало как-то тихо и тихо. Тишина бывает разная: звенящая, спокойная, легкая, уютная, а у них поселилась другая тишина: густая и тяжелая, как варенье, которое не хочет стекать с ложки. Мама включала телевизор или музыку, но тишина всё равно просачивалась сквозь них, ложась на всё тонкой пылью. Ариша постоянно ждала, прислушивалась к шагам в подъезде: стук лифта, скрип двери — сердце замирало, а потом снова билось ровно, услышав чужой голос...