320 читали · 1 год назад
Зацепило! Рассказываем о том, что такое триггер и как не попасть на его крючок
Наверное, многим уже не раз встречалось такое психологическое понятие как триггер. Триггер – это своеобразный крючок, на который мы клюем словно рыбки на удочку. Только уловом в данном случае становятся наши чрезмерно эмоциональные реакции в ответ на раздражающий фактор. Порой триггером может стать совершенная мелочь, какое-то незначительное событие или несущественная вещь, и вдруг человек вспыхивает, выдавая бурную эмоциональную реакцию и закатывая большой скандал. Такой мощный выплеск может быть ответом именно на триггер, который по сути является болевой точкой, задевающей человека за самое живое и чувствительное...
184 читали · 1 год назад
Триггер. Что это такое и зачем он нам
Ситуации соприкосновения с внешним миром по-разному откликаются внутри каждого из нас. Одно и тоже событие для одного будет смешным, для другого - нейтральным, а для третьего — драматичным. Все мы по-разному уязвимы. У каждого свои травмы и свои точки боли. Если внешний мир в лице другого человека, ситуации, проблемы задевает за больное, то человек может провалиться в отчаяние, гнев, печаль... В такой момент создается ощущение, что это навсегда! Это переживается как будто мы снова очень маленькие дети и, поэтому, мы совершенно беспомощные...