Воскресенье: вы строите грандиозные планы. Понедельник: что-то внутри уже торжественно саботирует все начинания. Знакомо? Это не лень — это ваш Внутренний Саботажник в действии. И сегодня мы научимся понимать его язык и договариваться с ним. С точки зрения психологии, Саботажник — это диссоциированная часть личности, сформировавшаяся как защитный механизм. Он не кричит «Я не буду!». Он шепчет: Все его слова и действия направленны на защиту психики от неудач и переживания болезненного опыта...