Йога для детей представляет собой адаптацию традиционных практик для юных участников, предлагая уникальный путь к физическому и ментальному благополучию. Это не просто физическая активность, а система, разработанная с учетом возрастных особенностей и потребностей подрастающего поколения. Через игровые формы и доступные асаны, эта практика способствует формированию крепкого здоровья, развитию координации и улучшению эмоционального состояния маленьких практиков. Современный мир ставит перед малышами множество задач, требуя от них концентрации и способности справляться со стрессом...