В последние годы в России снова стало актуальным сдавать нормы ГТО (Готов к труду и обороне). Эта система физических испытаний, существующая с советских времен, теперь активно восстанавливается и приобретает популярность среди всех возрастных групп. Но зачем вообще сдавать ГТО? Какая польза от участия в этом спортивном движении? В этой статье мы рассмотрим пять главных причин, почему сдача норм ГТО — это не просто дань моде, а действительно важный шаг к улучшению здоровья и качества жизни. Физическая...

Лейла Гусейнова, инструктор по спорту спортшколы № 1 (специалист центра тестирования ГТО): – Нормативы комплекса ГТО должны сдаваться регулярно, ведь речь идет о поддержке здоровья, развитии физических качеств, формировании здорового образа жизни, любви к спорту среди молодежи. Хочется отметить, что за сдачу норм ГТО выпускникам даются дополнительные баллы при поступлении в вуз, а взрослому поколению полагается сертификат на 10 тысяч рублей на физкультурно-оздоровительные услуги. Мало того – с 2025 года появится еще и налоговый вычет для тех, кто проходит диспансеризацию и сдает ГТО...