Ученые доказали, ранний подъем полезен для здоровья! Ученые доказали, ранний подъем вреден для здоровья!! Тупые ученые!!! Ни фига не знают :) Последнее время очень много споров вокруг темы ранних пробуждений, в какой степени, кажется, это даже стало модным. Многие люди пробуют рано вставать, читают или слушают книгу – Магия утра, зажигаются на какое-то время, и чаще всего бросают это дело. На это есть ряд причин: 1. Чтобы рано встать нужно рано лечь. Невозможно встать рано и при этом чувствовать себя хорошо, если ваш сон был совсем коротким...