На сегодняшний день популярность кроссфита растет с каждым днем. Число тренировочных площадок или "коробок" приближается во всем мире к 13000. И это, не считая тех тренировочных площадок, где проводятся занятия подобные кроссфиту без официального названия. Только в США официальных площадок около 7000 штук. Так что это за спорт кроссфит? И можно ли его назвать спортом? Вот лишь некоторые определения что такое кроссфит: Как видите, определений кроссфита очень много. И все они верны по своей сути....

Кроссфит — брендированная система физической подготовки, созданная и запатентованная Грегом Глассманом. Что такое кроссфит? Под брендом кроссфита в мире работают более 13 тысяч специализированных тренажерных залов. Из них половина — в США. Бренд CrossFit Inc был основан еще в 2000 году, а его идея вынашивалась с 1996 года. Основной партнер CrossFit Inc — Reebok. Зачем создавался кроссфит? Польза кроссфита Как работает кроссфит? То есть кроссфит это не два-три занятия в неделю, а фактически ежедневная «пахота» в зале...