Беременность – это период, когда будущая мама сталкивается с различными физиологическими и эмоциональными изменениями в своем организме. Одной из наиболее частых проблем, которые могут возникнуть во время беременности, является тревога и нервозность. В этот период многие женщины задаются вопросом о том, как успокоиться и справиться с эмоциональным напряжением. Можно ли при беременности пить валерьянку и пустырник? Можно ли при беременности пить валерьянку и пустырник? Одним из популярных способов успокоиться является употребление травяных препаратов, таких как валериана и пустырник...

Как во время беременности, так и после появления на свет долгожданного человечка, женщины переживают массу стрессов, справиться с которыми трудно бывает самостоятельно. После рождения ребенка молодые мамочки нередко страдают от нарушений сна, неврозов, тревожных состояний, бывают раздражены или даже впадают в депрессии. Одним из самых безопасных средств в таким случае является знакомая всем валерьянка – лекарство природного происхождения, которое приводит в порядок нервную систему. В грудное молоко валериана попадает в мизерных дозах, и обычно не имеет негативного воздействия. Однако, не соблюдая меры предосторожности и дозировку, можно получить неприятные последствия для карапуза...