Ее пьют многие, поэтому и вопросов масса. Делюсь тем, что пью сама и узнала. Во-первых, хочу сказать, что пью ее уже лет пять точно. Подруга мне из Америки привозила, из Турции привозила, огромными банками. Ее и еще комплексы витаминов группы B. Может, кстати, поэтому со мною все не так плохо, как могло бы быть 😊 Они меня держали на плаву. Сейчас пью более осознанно и под контролем нутрициолога. Допиваю турецкую и вот купила новую. Сегодня открыла банку и попробовала. Утром натощак раскусываю капсулу, высасываю содержимое, глотаю, капсулу выплевываю...

Для чего нужна Омега-3, почему ее надо принимать и кому рассмотрим в этой статье. Мы все помним этот странный вкус рыбьего жира из детства и нам кажется, что для чего нас мучали и заставляли его пить. Но только во взрослой жизни понимаешь, что это очень важно было для хорошего самочувстивя, здоровья и роста...