Международная команда ученых из Китая и США обнаружила, что регулярное потребление чая приводит к уменьшению риска развития рака печени. Результаты масштабного исследования были опубликованы в журнале Nutrients. Всего в исследовании приняли участие более двух тысяч пациентов с диагнозом рак печени и почти восемь тысяч здоровых людей. Исследователи проанализировали привычки и болезни участников, включая потребление чая, наличие вирусов гепатита B и C, курение, алкогольные привычки и качество питьевой воды...

«Елена Михайловна, 56 лет, пришла ко мне с фотографией. На ней — её улыбка тридцатилетней давности. «Смотрите, доктор, какие были зубы. А теперь я боюсь улыбаться. И вот это...» — она провела рукой по животу. Мне не нужно было смотреть в карту, чтобы понять: передо мной типичный случай, который я вижу каждую неделю. И виновник у всех один. Только это не сладости, не курение и не возраст. Через три минуты вы узнаете, что объединяет 67% моих пациентов старше 50 с проблемами эмали и желудка. Спойлер: это то, что большинство считает полезной привычкой...

Лето, жара, усталость… Хочется взять стакан холодного чая, сделать глоток — и почувствовать прохладу.⠀ Но вот что удивительно: врачи предупреждают, для пожилых людей этот глоток может обернуться болью в теле, ломотой и даже головокружением. “Холодный чай — это стресс для сосудов,” — говорит терапевт-гериатр с 40-летним стажем. — “Он может спровоцировать спазмы и нарушить работу суставов.” 68-летняя Валентина рассказывает: ⠀ “Все советовали пить больше жидкости. Я делала чай с лимоном, ставила в холодильник — пила весь день...