639 читали · 3 года назад
Расскажем о новеньких собаках нашего приюта и о тех кому нужна особая помощь
Кроме тех, кому мы нашли дом, мы вместе с вами помогаем жить и лечиться новеньким и стареньким подопечным хвостикам. В предыдущей статье мы написали о тех, кому мы нашли дом и любящих и ответственных хозяев в первом квартале этого года...
34,7 тыс читали · 2 года назад
Как на физическом уровне избавиться от переедания: 7 простых способов управления инсулином с помощью питания и бытовых решений
Всем привет! Шел *какой уже там год* борьбы с метаболическим синдромом и инсулинорезистентностью... Вот не отстану я от этой темы. Протоколы не раз уже давала. И они еще будут. Важно понять следующее: хронически повышенный инсулин привел нас к плачевной ситуации со здоровьем в 21 веке. И корень зла - в пищевой безграмотности. Давайте сегодня обзорно пройдемся по тому, что такое инсулин, как он работает в организме и почему сегодня этот гормон превратился во врага номер один. Как он вообще связан...