Разбираемся, чем полезны такие физические нагрузки. Чем полезны тренировки со скакалкой? В первую очередь, такие занятия прокачают выносливость и укрепят мышцы ног, но это не все плюсы тренировок. Прыжки со скакалкой — это отличная кардионагрузка, которая прорабатывает не только сердечно-сосудистую систему, но и нервную, увеличивает количество митохондрий в организме, которые помогают преобразовать питательные вещества в полезную энергию. Кроме того, с помощью скакалки можно: Как выбрать скакалку? Главное — подобрать скакалку правильной длины...

Как готовят настоящие украинские драники я не в курсе. Но я в курсе что мои драники вкусные, и сейчас я дам рецептик, как готовлю я, и наверное в некоторых ресторанах. А началось всё с того что у нас на мойке работает хохлушка. И мы с ней как-то закусились что она мол готовит прям восхитительные драники. Я сказал что я готовлю не чуть не хуже. Вот и началась борьба. Она взяла в руки нож и картошку, и начала шинковать тончайшей соломочкой прям прозрачной. Стуки по доске напоминали пулемётную стрельбу, так это было часто, и быстро...