Почему в России арт-терапию часто не воспринимают всерьез и как она помогает? Когда мы слышим «арт-терапия», у многих из нас всплывает такой образ: вокруг стола сидят женщины и валяют из войлока сумки или бусы. Или такой: по ватману ползают дети и оставляют отпечатки ладошек в краске. Это то, чем арт-терапия не является. Арт-терапия — это не про «красиво нарисовать» и весело провести время. Это даже не про результат, а про творческий процесс, через который можно выразить сложные чувства, уменьшить тревогу и проработать старые, «больные» травмы...

«Слишком яркие обложки для постов консультирующего психолога, - пишут мне коллеги в личных сообщениях. - Психолог должен транслировать реалистичность, спокойствие и нейтральность. Люди же с душевной болью обращаются, а тут шоу какое-то». Чтобы не отвечать каждому в отдельности про «Кондра-шоу», я решил напомнить всем сразу, что свою частную практику в 2013 году я начинал как арт-терапевт. 🎨 На тот момент, когда я открыл свой кабинет психологической поддержки на Варшавской улице, арт-терапия была...