Творчество помогает раскрыть себя, выплеснуть эмоции, которые неудобно или страшно выражать. На основе творческих упражнений и создана арт-терапия, которая помогает справляться с чувствами и наладить контакт с собой. Что такое арт-терапия Это психотерапевтический подход, в котором клиент через активное творчество прорабатывает спектр психологических проблем. Существует несколько направлений — сказкотерапия, песочная терапия, музыкотерапия, драматерапия, танцевально-двигательное направление и, непосредственно, арт-терапия (изотерапия)...

Доброго дня! Сегодня хочу рассказать об одном из моих любимых методов работы - это арт-терапия. Некоторые люди ошибочно считают, что для того, чтобы пойти на прием к арт-терапевту, или психологу, который использует метод арт-терапии, необходимо уметь красиво рисовать, обладать обширными знаниями в области искусства. Это не так. Арт-терапия - это прежде всего терапия творчеством, Вашим творчеством, которая направлена на решение именно Ваших вопросов или вопросов с ребенком. Почему я люблю арт-терапию? С помощью арт-терапии можно отследить последовательность прогресса процесса терапии...