КТО ВИНОВАТ-ТО, Ё-МОЁ? "Кто хочет сделать – ищет способ, кто не хочет – причину". ________ Мне кажется, что наш русский менталитет устроен странно. Например, когда мы долго запрягаем, чтобы куда-то быстро ехать, то, во-первых, не знаем - КУДА. А, во-вторых, процесс запряжки лошади в повозку ПО ЭТОЙ ПРИЧИНЕ происходит у нас чрезвычайно медленно и неправильно. Потому что мы всегда недоумеваем - А КУДА, СОБСТВЕННО НАМ ЕХАТЬ И ЕХАТЬ ЛИ? Веками мы запрягали лошадь странно. Ну, как-то так повелось - традиция, что-ли у нас такая установилась...

Доброго всем вам дня, милые дамы! Значение ночного отдыха, сна, для снижения веса великО. Именно ночью идёт процесс сжигания жировых клеток. Но для этого нужно спать, чтобы на арене действий главенствовал гормон соматотропин, а не гормон кортизол, спутник стресса, а бессонница, плохой сон - это для организма колоссальный стресс. Недавно встречалась с врачом-сомнологом. Сказать, что я получила какие-то новые для себя рецепты, не могу, но тем не менее, раз была у меня возможность встретиться с таким специалистом, то я, конечно, ею воспользовалась...