Вы когда-нибудь ловили себя на том, что ускоряете шаг в тёмном подъезде? Или не можете уснуть без ночника, хотя давно не ребёнок? Я тоже так делал. И решил разобраться, откуда берётся этот страх и почему он сидит в нас так глубоко. Темнота для нашего мозга — это неизвестность. А неизвестность — это потенциальная опасность. Наши далёкие предки в темноте становились добычей хищников, спотыкались, терялись. Те, кто боялся темноты, выживали чаще. Этот страх закрепился в генах. Когда свет гаснет, мозг автоматически повышает уровень тревоги...