Боязнь темноты — распространенная фобия как у детей, так и у взрослых. Этот страх не всегда связан именно с отсутствием света. Причиной его возникновения может быть и тревога перед возможными или воображаемыми опасностями, скрытыми в темноте. Мы в «Бери и Делай» расскажем о никтофобии — несоответствующем возрасту страхе темноты, из-за которого взрослый человек испытывает сложности в обычной жизни. ❗ Важно: Вся информация, представленная в статье, носит ознакомительный характер. Обязательно проконсультируйтесь со специалистом в случае возникновения каких-либо проблем...

Страх темноты — один из наиболее распространенных страхов среди людей, и он имеет глубокие корни в нашей психологии и эволюции. Этот страх может проявляться у детей и взрослых, вызывая различные реакции, от легкого беспокойства до панических атак. В этой статье мы рассмотрим, почему человек боится темноты, исследуя как биологические, так и психологические аспекты. С точки зрения эволюции, страх темноты служил важной защитной функцией. В дикой природе ночное время было связано с повышенным риском столкновения с хищниками...